May 15th, 2021

Желтая девочка

Волшебство терапии

Я терапию хвалю. Не в малой мере потому что понимаю как мне повезло с «первым» терапевтом. Он нашла подход, подкоп и много со мной прошла. И достаточно долго. Досталась мне по рекомендации и на драконовских условиях, но тк дальше было никак - то как вышло так и получилось.
Недавно пришла отличная метафора терапии, это как распутывать пучёк оголенных проводов и натягивать из них внутри струны. А потом учиться настраивать и играть мелодии на своём инструменте. Ещё иногда струны рвутся и больно ранят, их нужно менять или перетягивать. Это возможно. Вот что самое главное.
Мне кажется последнее время у меня получается даже что-то веселенькое сбацать. И это здорово. Хорошо любить жизнь. Даже со всеми этими «и тут можно подтянуть», «а здесь улучшить».